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6 octobre 2008 1 06 /10 /octobre /2008 12:27
Un excellent moyen de manger un légume peu utilisé : l'aubergine. En plus, c'est vraiment simple à faire et le résultat est garanti !

Ingrédients (pour 4 personnes)
- 300 g de pâtes (au choix)
- 2 aubergines
- 200 g d'oignons émincés surgelés;
- Un boite de thon au naturel
- une boite de pulpe de tomate (270 g)
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- capres (facultatif)


* Eplucher les aubergines et couper  en tranches fines.
* Faites chauffer l'huile d'olive dans une sauteuse, y faire revenir les oignons et les aubergines. Poursuivre la cuisson environ 10 min à feu doux, en rajoutant un peu d'eau pour que ça ne colle pas.
* Ajouter la pulpe de tomate, saler, poivrer, et faire mijoter encore 10 min.
*Ajoutez ensuite le thon égoutté et émietté, et poursuivre la cuisson 5 min.
*Entretemps, faire cuire les pâtes dans une grande casserole d'eau bouillante salée.
*Lorsque les pâtes sont cuites, les égoutter soigneusement, et les mélanger à la fondue de légumes au thon, puis ajouter les capres égouttés(facultatif). Rectifier l'assaisonnement et servir bien chaud.
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commentaires

M
j'essayerais ta recette ,il n'y a que de bonne chose et j'adore l'aubergine ! bon week end ..
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M
<br /> Merci à toi, et bon week-end avec du soleil dans les coeurs !<br /> <br /> <br />
P
Merci de ta visite ,tu donnes de bonnes recettes .C'est intéressant la vie d'une maman <br /> Amitiés Edith
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M
<br /> <br /> merci à toi aussi d'être venue faire un tour...au plaisir de te revoir !<br /> <br /> <br /> <br />
D
ça aussi une bonne idée, je n'y pense jamais !
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A
Encore une recette à tester !!! Bonne soirée ...
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Présentation

  • : Maman de famille nombreuse...presque zen !
  • : Agée de 48 ans, Maman de 4 garçons (18 ans et des triplés de 17 ans),mais aussi Femme et Educatrice Specialisee, je vous partage mes coups de coeur, mes trucs de maman, mes petits bonheurs, mes découvertes, mes pensées...Ce blog est avant tout un blog d'échange et partage, alors Bienvenue à vous.
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Henri Miller
 

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