Agée de 48 ans, Maman de 4 garçons (18 ans et des triplés de 17 ans),mais aussi Femme et Educatrice Specialisee, je vous partage mes coups de coeur, mes trucs de maman, mes petits bonheurs, mes découvertes, mes pensées...Ce blog est avant tout un blog d'échange et partage, alors Bienvenue à vous.
Voici un deuxième extrait du livre "PHILOSOPHIES, 356 graines de sagesse à cultiver" MARS : Le paysan a labouré la terre; il l'a ouverte pour y planter ses semis. La sève est montée dans les arbres...et en nous. Sous l'attraction du Beau et du Bien, nous...
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Il y a un nouveau blog dans ma communauté "aux bonheurs multiples" ! Je vous invite à faire un accueil chaleureux, (que dis-je, un triomphe !) à Sandra, la maman d'Annabelle, Juliette et Tristan...Des triplés qui viennent de naître ! Et je retrouve dans...
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Je me fais un peu plus rare en ce moment...Et oui, pour ne pas succomber aux effets négatifs du méchant stress, et n'avoir que les effets positifs du gentil stress, il faut savoir dire "stop!", "non!", "pouce"... Je privilégie donc quand j'ai un peu de...
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Je viens de commencer un livre qui me plait beaucoup : L'objectif de ce livre est de présenter les interactions entre les émotions, les gestes, les pensées...et notre santé. Ou comment préserver ou améliorer notre santé en gérant nos émotions, nos pensées...
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En triant mes vieux journaux, je suis tombée sur cet article lu dans "Pédagogies magazine" (un journal que je vous recommande) de septembre 2008. Il s'agit d'une chronique de l'excellent écrivain Alexandre Jardin. Nous sommes fous, parents, de nous en...
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Il y a bien longtemps que je n'ai pas parlé des membres de la communauté "aux bonheurs multiples", qui rassemble les parents de multiples ou de familles nombreuses. Pourtant, cette communauté s'agrandit régulièrement, et j'ai eu le plaisir d'accueillir...
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Je fais toujours ma mini-séance de Yoga (respirations et salutations au soleil) le matin, pour commencer la journée en beauté. En revanche, si je veux faire une séance plus complète et plus approfondie, j'utilise des DVD. Après en avoir testé un grand...
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Et oui, je les vois arriver les uns après les autres, les symptomes du stress, ceux que j'avais réussi à chasser, au fil des années, à grands coups de yoga, marche rapide, micro-sieste, techniques de développement personnel etc... Comme quoi un équilibre...
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Je vous transmets une très belle citation, piochée sur le blog de Ange. L'amour d'une maman, C'est la conviction que ses poussins sont des cygnes. Ce qui est la meilleure façon de donner du moral à des enfants qui sont convaincus d'être des vilains petits...
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I Il me fallait entreprendre sérieusement une fois dans ma vie de me défaire de toutes les opinions que j'avais reçues jusques alors en ma créance, et commencer de nouveau dès les fondements. René Descartes Avons nous en nous des opinions toutes faites...
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