Recette de bonheur n°28

28- Ce que les autres pensent de nous n'est pas de notre ressort

Voici une recette qui n'est pas si évidente que ça. Bien sûr je comprends qu'il ne faut pas s'inquiéter de ce que les autres pensent de nous, qu'on n'y peut rien...qu'il ne faut pas y prêter attention. Mais je me dis qu'on peut aussi agir pour que les autres pensent plutot du bien de nous. Là c'est un peu de notre ressort, non ? Mais peut-être que la clé est justement d'agir pour soi, et non pour l'opinion des autres...Et là ça devient vraiment intéressant. Combien de mes actions et des mes comportements sont orientés vers le regard et l'opinion de mes proches ? Bien éduquer mes enfants pour avoir l'approbation de mes parents, accumuler les activités pour avoir l'admiration des mes voisines, briquer la maison pour avoir la reconnaissance de mon mari...Non, je dois agir, parler et penser POUR MOI, parce que cela correspond à mes valeurs et ma façon d'être, à ma responsabilité, à mes choix. Non parce que cela sera vu de telle ou telle façon par mon entourage. C'est la prise de conscience de cela qui m'a permis d'évoluer depuis quelques mois, de sortir enfin de mon cadre fermé, de m'épanouir...C'est donc fondamental finalement, cette recette !

Comments

[tata Nounou]

en théorie c'est vrai, il faudrait faire selon nos goûts et convictions.. mais en pratique on a besoin de faire partie d'un groupe (la famille, les parents des autres enfants, le club de gym ou je ne sais quoi encore!) et d'y être reconnus, appréciés... Du coup on adopte des façons d'être différentes de celles qu'on aurait sans ces "autres", mais la peur d'être rejetés est souvent trop forte pour n'écouter que soi...

[CAROLINE]

Bonjour,

Quelle R7 importante, tout découle de ça à mon avis ! Notre façon d'agir, avec ou sans faire attention aux regards des autres est, je pense, typiquement français comme comportement ou du moins français en France. Ayant vécu qq années à l'étranger, je ne conduisais plus ma vie et mes choix en fonction des autres mais depuis mon retour je l'éprouve de nouveau... c'est affreux, toute la conduite de gens autour de moi est dictée en fonction de ce que va penser l'entourage !!!! c'est le stress...

Bon courage à tout ceux qui essaye de sortir de cette spirale,

Caroline

[nathalie1962]

Bonjour Maryvonne, oui elle est essentielle cette recette pour se sentir bien dans sa peau ! Depuis l'enfance, j'ai toujours tout fait pour être appréciée, je faisais les choses en fonction de ce que je pensais que les autres allaient en penser ... finalement, ça me paralysait souvent ! Je me détache de ce comportement depuis quelques années mais ce n'est pas simple.
Passe un bon dimanche, bisous

[maryvonne]

merci de ton témoignage, j'ai fait exactement la même chose...et oui ce n'est pas simple de se détacher du regard des autres, tout en les respectant...Etre soi-même tout en respectant son
environnement, vaste programme. Bon dimanche

[LungTa]

savoir trouver ses vrais besoins permet ensuite de s'ouvrir à ceux des autres, en toute sécurité (ou tout au moins en acceptant l'insécurité)

frédéric ♥
(aussi papa de 4 enfants, mais 4 filles et nous on les a faites une par une ;-) )

[maryvonne]

Merci de ton témoignage, Frédéric. Ravie d'avoir la visite d'un papa, de 4 filles de surcroit !!!
Bon dimanche !

[pasteline]

c'est vrai que l'on a peur du regard de l'autre, un jour on y fait fi, et l'on s'aperçoit avec surprise que le monde tourne encore...bonne fin de journée

[maryvonne]

Non seulement il tourne encore, mais on arrive à mieux se libérer, s'épanouir et être soi-même, donc être plus heureux. Bon week end !