Recette de bonheur n° 27

27- Apprécier son corps et en profiter

Comme j'aime cette recette ! J'ai la chance de ne pas avoir de gros soucis de santé ou de handicap, mais comme j'ai pu longtemps détester mon corps, le négliger ou le martyriser...! Aujourd'hui je me sens fondamentalement bien dans ma peau, et je l'apprécie d'autant mieux que ça a été long à mettre en place. Il faut pour cela des petits coups de pouce extérieurs, des regards confiants, de l'amour...Pensons à donner cette confiance à nos enfants, par notre regard, nos paroles, nos encouragements, notre écoute aussi. Oui c'est un vrai bonheur que d'aimer son corps, de le choyer, de le chouchouter...Il ne s'agit pas de soigner son apparence de façon exagérée et narcissique. Il s'agit de s'aimer et de se faire du bien. De choisir un look qui nous ressemble. De prendre le temps de s'occuper de soi et d'entretenir son corps. De savourer les sensations que le corps nous procurent, toutes les sensations, depuis le bien-être de la douche, la caresse du soleil sur la peau, ou la sensualité d'une caresse...LE BONHEUR...

Comments

[pasteline]

comme tu as bien raison dans la description d'aimer son corps, de se faire plaisir et de s'aimer pour soi...on a toujours tendance à vouloir être aimer par les autres sans s'aimer soi même...se
découvrir, s'accepter fait que l'on peut un jour se trouver heureuse dans sa peau et le lui faire sentir...
contente de te retrouver...

[maryvonne]

Comme je suis heureuse de te relire ! Et merci pour ton témoignage...si tu as lu mon dernier post, tu comprends comme ces recettes de bonheur, et en particulier le fait de s'aimer soi-même, prend
du sens et de l'importance dans ma démarche et mon choix de vie...Je t'embrasse

[pasteline]

merci d'en parler, j'avais omis depuis quelques temps de m'occuper de lui; en reprendre conscience me permettra de le revoir autrement. Promis je vais dès demain prendre rendez vous pour un massage , redonner vie, le nourrir et ne plus le négliger... Merci, bonne journée

[angelea]

Et ça te réussie vraiment bien parce que je te trouve de plus en plus resplendissante !!!

[caroline]

Bonjour,

C'est en s'aimant que les autres nous aiment ! Quand on est bien dans son corps on est bien dans sa tête et notre comportement s'en ressent et les autres viennent vers vous ! Et en tant que maman (de famille nombreuse !) il est bon de trouver du temps pour soi... bon c'est plus simple à écrire qu'à mettre en place, je sais !

[vivi]

Toujours d'accord avec toi....