Bien gérer son temps...quelques règles d'or

09.04.2009

Je suis tombé sur ces quelques règles dans une salle d'attente...J'essaie de les appliquer pour moi-même, mais surtout d'apprendre peu à peu à mes enfants à s'organiser pour ne pas passer des heures sur leurs devoirs par exemple...
L'objectif n'est pas d'être des machines, d'avoir une productivité d'usine, mais surtout de gagner du temps pour les loisirs, pour s'occuper de soi, pour méditer, marcher, se reposer, passer du temps avec ceux qu'on aime !!!
Les remarques entre parenthèses sont mes rajouts personnels...

Exécuter une seule tâche à la fois (mais bon, qui n'a pas répondu au téléphone tout en faisant cuire ses pâtes !!! Et je ne peux regarder la télé sans broder !)
Ne jamais remettre au lendemain ce qu'on peut faire tout de suite (cela s'appelle la "procrastination", quel joli mot !!!!!)
Ne pas commencer une activité sans avoir terminé la précédente.
Plus on a le temps plus le travail traine ! Ne pas consacrer deux heures là où il suffit d'une.
Eviter d'être l'esclave de la télévision ! Ne pas regarder n'importe quoi, choisir les émissions intéressantes. (Remarque : on peut en dire autant de l'ordinateur ! Savoir se fixer des plages horaires et s'y tenir !!!)
Avoir une attitude ferme avec soi-même : être capable de s'imposer une discipline ! (mais pas trop quand même !!!!)
Avoir une attitude ferme avec les autres : refuser de se laisser distraire ! (Bon, à moduler tout de même...Mais il est important de savoir dire NON ou de faire patienter son enfant, si on est occupé !)
Ecrire la liste des choses à faire par jour, semaine ou mois. Commencer toujours par le plus difficile ou le plus urgent. Rayer au fur et à mesure ce qui a été fait (ce dernier point est très valorisant et encourageant !)

Un dernier point : Prendre 10 min pour se relaxer si on est vraiment fatigué, faire des respirations complètes, regarder les fleurs ou écouter les oiseaux...ce n'est pas une perte de temps. C'est un moment de ressourcement indispensable pour recharger ses batteries et être plus efficace...Alors usez, abusez de ces petits bonheurs !