Maman de famille nombreuse...presque zen !

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4 décembre 2009 5 04 /12 /décembre /2009 06:56

A contempler...Salvador Dali, Génie ou Folie ?

Je vous partage ce diaporama magnifique, qui m'a été transmis par Sandrine (Sandrine, il faut que tu me redonnes le lien de ton blog s'il te plait !!!!)...On aime, ou on n'aime pas...mais on ne peut pas ne pas reconnaitre l'immense, la prodigieuse créativité de cet homme.
Personnellement, je suis restée subjuguée par ces peintures, et la force qui s'en dégage...
Allez, un petit moment de lacher-prise, on arrête le temps, on prend le temps d'écouter la musique, de contempler les peintures, on se fait plaisir. Petit moment pour se recharger en énergie positive...

(pour démarrer le diaporama, cliquer sur l'image)

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4 décembre 2009 5 04 /12 /décembre /2009 06:33

Admiration, contemplation, lacher-prise...énergie positive...

Par ces temps où on se laisse facilement aller à la mélancolie, à l'ennui, la tristesse, le découragement...il faut puiser dans toutes sortes de ressources internes et externes pour ne pas plonger, continuer à avancer, et même...allez, soyons fous, ETRE HEUREUX.
Je connais personnellement ces moments en dents de scie, ces périodes de mini-déprime, envie de rien, impatience, doute, ennui ou au contraire mauvais stress...J'apprends peu à peu les "trucs" pour tomber à chaque fois moins bas, remonter à chaque fois plus rapidement, et je commence à trouver une sorte d'équilibre intérieur permettant de ne pas trop subir les aléas extérieurs.
Une de me ressources, vous l'avez déjà remarqué, est de puiser dans mes journées des petits bonheurs tout simples : Apprendre à les trouver, déjà, ces petits bonheurs, mais aussi les savourer, les graver dans mon coeur, comme de l'énergie positive pour réchauffer les moments plus difficiles.
Se charger d'énergie positive, c'est aussi rechercher la beauté, la créativité, l'émotion, le bien...dans tout ce qui nous entoure. Et croyez moi, quand on commence à chercher un peu, on en trouve de l'énergie positive : Une jolie musique, une citation qui me parle, un sourire échangé dans la rue, un compliment qui me touche, une lumière rasante en fin d'après midi...

Alors autant pour moi que pour vous, je vais continuer sur ce blog à partager avec vous ces belles petites choses que je rencontre et qui me chargent d'émotion, qui me ressourcent, qui m'interpellent...bref qui me font VIVRE.

Merci à tous ceux qui m'envoient régulièrement des jolies diaporamas...Je partagerai ici ceux qui me parlent le plus.

Pour finir, ou plutot pour commencer..., ce proverbe chinois :

Le bonheur n'est pas dans le but, mais dans les fleurs que vous respirez le long du chemin.

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3 décembre 2009 4 03 /12 /décembre /2009 06:53

Recette de bonheur n°36

36- Chaque soir avant de se coucher, dire : "je Vous remercie pour ..........", "Aujourd'hui j'ai réussi à obtenir....ou à faire..."

J'aime beaucoup cette notion de GRATITUDE. Savoir remercier, quelle que soit sa foi ou sa croyance, pour ce qu'on a fait de sa journée, ses victoires, ses petits bonheurs, est un moyen de mieux encore les détecter, les savourer, les mettre en valeur. C'est aussi se placer sous une forme de protection, se remettre entre des mains supérieures, et cela peut aider à lacher prise, à ne pas être en permanence sous controle. Et puis si on sait faire le point chaque jour de ses progrès, de ses petites avancées, pas à pas, on s'aperçoit qu'on avance...Moi qui pars à la conquête de l'Everest, savoir reconnaitre ces petites avancées est un encouragement...

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2 décembre 2009 3 02 /12 /décembre /2009 14:46

La vie en positif...pour la communauté musique à coeur ouvert

Cette semaine, le thème de la communauté "musique à coeur ouvert" , choisi par Pascal, est LA VIE EN POSITIF...
Cela me correspond bien n'est ce pas ?
Alors j'hésite, j'hésite...trop de chansons qui me parlent. Bien sûr, il y a plein de chansons mélancoliques, tristes, mais il y en a tant qui donnent finalement un message positif, si on sait bien écouter...

Tout d'abord "il nous faut regarder" de Jacques Brel...et oui, pour voir la vie en positif, il faut savoir regarder...

Ensuite "Donnez lui la passion" tellement belle chanson de Linda Lemay...Et oui, pour voir la vie en Positif, le plus beau cadeau qu'on peut faire à nos enfants, c'est qu'ils aient la passion.

Et pour finir, bien sûr, la vie en positif, c'est ...LA VIE QUI GAGNE (Chimène Badi)

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2 décembre 2009 3 02 /12 /décembre /2009 14:07

A la conquête de l'Everest...

Voici un titre qui m'est venu vraiment spontanément pour cet article, tant ce que je vais vous annoncer maintenant m'apparait une véritable conquête et un projet pharaonique...
Vous avez sans doute remarqué que je m'était faite plutot silencieuse ces dernières semaines...C'est ainsi que je fonctionne quand je suis en pleine réflexion et remise en question. Je ne veux pas partager toutes les étapes de ma réflexion, mais seulement l'aboutissement.
Alors voila :

Tout d'abord je vous annonce la fin de l'aventure Arthur et Marie. Pour toutes celles qui me contactent pour tenter l'aventure, je leur dis d'y aller, sans hésiter et avec beaucoup de joie, si elles cherchent une activité d'appoint et un job qui laisse de la disponibilité et de la souplesse pour la vie personnelle.
Pour moi, Arthur et Marie a été la possibilité pour moi de reprendre en douceur une activité professionnelle, de voir que j'en étais capable, tant sur le plan des capacités que sur le plan de l'organisation. J'ai vraiment beaucoup aimé vendre ces superbes jeux, démontrer leur intérêt pédagogique, voir l'admiration des clients...J'ai aimé le contact avec les structures, petite enfance, écoles, orthophonistes, centres de loisirs, et surtout (voir plus bas !!!) foyers d'accueil pour handicapés...J'ai aimé être professionnelle et être considérée comme telle.
Mais je réalise au bout de 10 mois d'activité que je veux plus maintenant. Je veux acquérir mon indépendance financière, avoir un vrai job, une fonction à temps plein...Je veux préparer les quelques 20 années qui viennent, où je peux encore apporter quelque chose, m'investir, être utile, et être indépendante.
Je souffre aussi du travail en solitaire, à la maison, des heures passées au téléphone à essayer de décrocher des rendez vous, du peu de séparation entre vie personnelle et vie professionnelle...
Donc, j'ai donné ma démission cette semaine, et ai trouvé dans l'équipe de Arthur et Marie une compréhension et une gentille qui m'ont profondément touchée.

Et voici maintenant mon projet : Je veux devenir Educateur spécialisé, pour travailler dans des structures d'accueil pour adultes ou enfants avec handicap, troubles sensoriels, autisme etc...J'ai eu l'occasion de rencontrer des équipes de ce genre de structure et j'y ai trouvé tout ce que je cherche : travail en équipe, relations humaines, organisation, créativité, contact avec les personnes handicapées, avoir l'impression d'être utile et la possibilité de faire du bien...

Comment y arriver ? C'est la conquête de l'Everest mais je suis motivée...

Je me présente fin janvier au concours pour rentrer dans une école de Orléans, préparant au diplome d'Educateur Spécialisé (3 ans de formation dont 15 mois de stage...). Ce concours consiste en 1 épreuve écrite (un commentaire composé et une dissertation, le tout sur des thèmes liés au social), puis si admissibilité un entretien oral.
Pour me préparer au concours, j'ai commandé la formation du CNED en 250h...Bien entendu je n'aurai pas le temps d'ici fin janvier de faire la formation à fond et les 10 devoirs à envoyer. Je vais donc faire cette formation en accéléré (j'ai déjà commencé à l'aide de bouquins) pour m'imprégner rapidement d'une certaine culture sociale...
Et si je rate le concours cette année, j'aurai toute l'année pour m'y préparer calmement et le repasser l'année prochaine.

Bien sûr, la formation démarrant seulement en septembre, je souhaite commencer dès maintenant à travailler et m'immerger dans le milieu, et suis donc en quête de toute forme de collaboration avec une structure d'accueil pour personnes handicapées !

Et....j'ai déjà une piste...sérieuse...mais là, je vous en dirai plus en fin de semaine. Je trouve que j'en ai déjà dit beaucoup n'est ce pas ?

Alors je chausse mes crampons, piolet en main, sac au dos rempli de petits bonheurs pour les moments de découragement ou de doute, de vitamines d'amour, et c'est parti pour la grande aventure !!!!!!!!!

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28 novembre 2009 6 28 /11 /novembre /2009 15:40

Allez, un peu de réconfort dans cette grisaille !

Le temps est gris, froid, pluvieux...Attention à penser à se faire du bien, à rayonner à l'intérieur de nous, à engranger de la chaleur et de l'énergie positive, pour ne pas sombrer dans la mélancolie.
Personnellement, je viens de re-découvrir cette pure merveille : Dante's Prayer de Loreena Mc Kenitth. Je l'ai écoutée en faisant un peu de patchwork, et je peux vous dire que moi qui n'arrivais pas à me réchauffer, qui avais un peu de mal à me sentir bien, me voila toute réconfortée. J'espère qu'il en sera de même pour vous.
Arrêtez vous sur cette vidéo et cette extraordinaire musique, harmonie des choeurs, pureté de la voix, magie des instruments...

Faites vous du bien...Pensez au seul instant présent...

Allez, je rajoute la version Live, le charme est tout aussi fort ! Allez, encore un moment de plaisir !

Alors, elle n'est pas belle la vie ?????????

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23 novembre 2009 1 23 /11 /novembre /2009 15:56

L'amour inconditionnel

Dans le "Psychologie" de octobre 2009, j'ai trouvé un témoignage très beau d'un journaliste qui a décidé de faire une retraite silencieuse sur les Iles de Lérins, avant de franchir un cap professionnel important.
Il raconte sa découverte du silence, son ressenti, ses pensées...
Voici une de ses réflexions qui m'a beaucoup touchée :

Aucune nouvelle de "dehors" : quelle paix. Plus de crise, plus d'économie qui s'écroule, plus de peur de l'avenir. C'était vraiment agréable de n'avoir ni radio, ni télé, ni contact d'aucune sorte...Enfin, agréable, oui, mais déconcertant. Et puis ma femme, mes enfants, que faisaient-ils, pensaient il à moi ? La démangeaison du téléphone a duré deux jours. Je n'ai pas pu résister à l'envie d'envoyer des SMS. Deux ou trois "je t'aime" qui voulaient dire "Tu m'aimes ?". Deux ou trois "ça a été, le voyage ?" qui voulaient dire "pensez à moi". J'ai pris conscience à quel point j'avais besoin de mes proches pour confirmer que j'existais. Cela révélait une forme de dépendance. Comme un amour qui réclame des signes. Dans ce cadre, dans cette atmosphère de retour sur soi, je réalisais que le plus bel amour libère l'autre du poids de la demande.

Ces deux dernières phrases me bouleversent. Je me rends compte à quel point j'ai toujours été dépendante, à la recherche de signe de mes proches, de preuve d'attention ou d'amour...Le "je t'aime" voulant dire "tu m'aimes ?" je connais..."Le plus bel amour libère l'autre du poids de la demande"...comme c'est beau, comme cela fait réfléchir...

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16 novembre 2009 1 16 /11 /novembre /2009 08:00

Le casse-tête de la semaine : réverbères...

Pour le thème de cette semaine proposé par la communauté le casse-tête de la semaine "réverbères...", j'ai choisi naturellement un extrait du Petit Prince : L'allumeur de réverbères.
J'aime tellement ce livre ! Chaque passage peut être une base d'enseignement et de méditation !
Le passage de l'Allumeur de Réverbères est peu connu...On s'y pose la question du sens qu'on peut donner à tout travail...Donc du sens de notre vie...Ce travail est utile puisque c'est joli !

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16 novembre 2009 1 16 /11 /novembre /2009 07:10

Recette de bonheur n° 35

35- Téléphoner régulièrement à sa famille et leur envoyer des messages en disant "salut, je pense à vous"

On retrouve l'idée de la journée de la gentillesse...Des petites attentions quotidiennes vers son entourage font du bien à nos proches, mais nous font du bien aussi à nous. On se sent "reliés"...Dans un livre que je lis actuellement (comment obtenir ce que nous désirons et apprécier ce que nous possédons, John Gray), dont je parlerai prochainement, on parle des 10 vitamines d'amour, nécessaires à son bonheur intérieur...Amour de Dieu, de ses Pairs, de sa famille, amour charnel etc...Et on insiste sur la nécessité de remplir régulièrement ses réservoirs d'amour pour accéder à la plénitude...Appeler sa famille, faire de petits gestes vers ses proches est une façon de remplir ces réservoirs...

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15 novembre 2009 7 15 /11 /novembre /2009 14:12

Recette de bonheur n° 34

34_ Avoir une sexualité magnifique, toujours en harmonie avec son être.

Même si je ne développerai pas ce sujet, souhaitant rester pudique sur ce thème sur ce blog, j'aime énormément cette recette de bonheur, et surtout l'adjectif "magnifique" pour décrire une sexualité épanouie. La sexualité n'est pas une fin en soin, mais contribue à un équilibre personnel et à sublimer la relation entre deux êtres. Garder une sexualité "en harmonie avec son être" permet de ne pas se perdre à la recherche de sensations toujours plus forte, mais de rester en accord avec ses besoins et ses valeurs personnelles. Oui vraiment, cette recette me plait !